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Le massage ayurvédique yoga (en anglais AYM pour Ayurvedic Yoga Massage) est un travail corporel dynamique, qui allie en un seul soin, des éléments de massage des tissus profonds, des étirements assistés basés sur le yoga (yoga passif) et des techniques de respiration. Ce massage complet est effectué sur un matelas fin posé au sol. La séance dure entre 50 et 90 minutes.
Bien qu’enraciné dans la tradition du massage thérapeutique indien, l’AYM diffère des autres massages ayurvédiques traditionnels, notamment par les étirements assistés inspirés par les yogasanas et alignement de maitre de yoga indien BKS Iyengar, qui constituent le cœur de la méthode. En outre, contrairement au plus connu des massages ayurvédiques, l’ Abhyangam, seule une infime quantité d’huile est utilisée pendant le soin. De plus, un effet exfoliant unique est obtenu grâce à la poudre de racines de Calamus ajoutée à l’huile et appliquée pendant les mouvements de massage lents et profonds effectués avec les mains et les pieds.
Il est bon aussi de noter que l’AYM est massage sur mesure. La pression est constamment ajustée, ainsi que les d’étirements yoguiques, choisis selon les besoins individuels de chaque client.
La séance procure un profond sentiment d’ouverture et de bien-être sur le plan physique, psychologique et émotionnel.
(source anantamassage)

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Massage Ayurvedique Yoga  1h30 : Tarif 100 euros ( prévoir 2H)
Réservation inlexlvitality@gmail.com
Pour réserver envoyer un mail avec votre numéro de téléphone nous vous contacterons par téléphone afin de valider votre réservation.


 
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